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当前沙发的人体工程学研究多聚焦于静态坐姿的舒适性评估,而对不同行为导致的坐姿需求差异关注不足。本研究采用问卷调查的方法,获取用户对功能沙发的使用行为和坐姿偏好,重点分析手机使用和睡觉小憩两种代表性行为下的坐姿特征和舒适度需求。系统观察青年被试群体在两种行为过程中的稳定坐姿角度、使用时长和调整频率,并收集他们对于坐姿不适感的主观反馈。研究结果表明,手机使用行为被试主要偏好两种姿态,分别是轻度后仰(靠背角度120°~130°,腿托角度为65°~90°)和中度后仰(靠背角度135°~145°,腿托角度为75°~85°),姿态调整较为频繁;睡觉小憩行为被试则偏好高度后仰(靠背角度140°~150°,腿托角度80°~90°),达到舒适坐姿后趋于稳定。此外,两种行为模式下被试的不适部位均集中在腰部和头颈。基于上述结果,本研究从场景模式和局部调整两方面提出功能沙发设计优化建议,旨在提升产品的可调性和自适应性,满足用户在不同行为下的坐姿需求,为功能沙发的智能化转型提供参考。