目的:考察不同负荷体育锻炼对不同水平农村留守儿童乐商和抗逆力的阶段性效果及作用机制。方法:将45名13-14岁的农村留守儿童随机分为低负荷锻炼干预组和中大负荷锻炼干预组,利用智能运动手环实时监控干预过程中运动负荷的大小,采用心理量表在实验前、实验12周结束时和实验结束2周后对农村留守儿童的乐商和抗逆力水平进行阶段性测量。结果:1)持续12周的低负荷体育锻炼干预仅对中低水平农村留守儿童的乐商和抗逆力有一定的提升作用,而中大负荷体育锻炼干预对所有水平农村留守儿童的乐商和抗逆力均有显著的提升作用,并且效果保持到干预结束后2周;2)体育锻炼对抗逆力的直接效应显著(P<0.05),体育锻炼通过乐商对抗逆力的间接效应亦显著(P<0.01),体育锻炼、乐商与抗逆力的结构方程模型成立。结论:体育锻炼能够有效改善农村留守儿童的乐商和抗逆力水平,且中大负荷体育锻炼的改善效果明显优于低负荷,体育锻炼能够直接或间接通过乐商的中介作用提升农村留守儿童的抗逆力水平,建议针对农村留守儿童积极心理能力发展水平的不同制定不同的负荷等级,凸显体育锻炼对农村留守儿童积极心理品质的塑造效益。
