每个人都有性欲，性是每个人正常的生理需求 ，跟吃饭喝水一样，我们不用遮遮掩掩。不管是已婚还是未婚，突然有了性冲动是再正常不过的事情。对于已婚人士或有固定那女朋友的，这个很好解决；但是对于单身人士，尤其是离婚很久、没有女朋友性刚刚启蒙的小年轻来说，就不好办了。
那么要如何解决呢，看看下面两种途径：
克制性冲动
1、多看一些积极向上、正能量的书籍或者影片，不要接触色情的东西，现在网络发达，有很多途径可以让人接触色情的东西，包括各种图片、视频、小说等，如果想要克制性冲动，就要注意远离这些东西。
2、淋浴房里面尽量不要安装全身镜子，或者尽量不要在洗澡的时候，对着镜子观看全身，这样也能在一定程度上避免唤起性欲。
3、多参加一些集体活动，比如约上朋友一起打打球、跑跑步、爬爬山，这样一天下来能够锻炼好身体，又助于夜里入眠，没有过多的时间去胡思乱想，从而也抑制了性冲动。
4、睡觉的时候，也尽量不要让隐私部位触碰到任何会引起性欲的东西，更不能把手放到隐私部位，这样才不会那么容易引起欲望。
5、如果夜里实在睡不着，欲望强烈，辗转难眠，那就起来做点儿其他事情，比如玩游戏、准备第二天早餐等等，主要是为了转移注意力，从而抑制住欲望。
6、避开一些容易受刺激的环境或者对象，比如有的人看到喜欢的对象或者走到某个环境会让自己浮想联翩，唤起沉睡已久的欲望。
自己解决
如果自己硬是克制不了性冲动，第一种最简单的方法就是自慰，自慰也可以让你体验到性快感，具体方法，小编就不在这里赘述了。
但是自慰不能频繁，会上瘾，而且，过渡了，会影响身体和心里。
付费找人解决
此方法，大家都应该明白，就是花钱去找卖的。当然了，这个是违法的，而且，脏，容易染病，一旦染上病，一辈子就完蛋了。当然纯粹从方法角度，也不失为一种方法。
找人免费解决
如果不想花钱，还有一种方法，约炮，怎么约呢？
1）如果是女生，如果对对方要求不高，分分钟钟可以解决，如果对对方要求高，比如年轻、比如颜值高、比如要处，那继续看下文
2）如果是男生，那就要看你撩妹子的能力、颜值、学历等等综合因素了。可以线下约，也可以线上约。
当然了线下约，难度更大，圈子也不那么丰富，也容易搞出事情。
线上约是目前最好的方法，利用互联网工具，更容易匹配到。具体方法，可以参考这篇文章：
